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제목 반추사고, 지난 일이 자꾸 떠올라 마음이 지칠 때
작성자 관리자 등록일 2026-10-27
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“그 말을 괜히 했나?”


이미 끝난 대화를 자꾸 떠올리며


마음이 무거워질 때가 있습니다.


생각을 억지로 멈추려 애쓰기보다


그 안에 담긴 걱정과 마음을


천천히 살펴봐주세요.

ÀÌÀü±Û
´ÙÀ½±Û 감정 억압, 괜찮다고 넘겼는데 마음이 불편하다면
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