불안, 우울, 인간관계 스트레스, 나쁜 습관, 자기통제문제자존감 저하, 부부갈등, 회의감, 공허감 등으로 힘드신가요?
정신이 건강해야 삶이 행복합니다. 이제 전문가의 도움을 받으세요!
심리상담은 인간관계에서 일어날 수 있는 모든 문제가 대상이 됩니다.
불안, 우울, 인간관계 스트레스, 나쁜 습관, 자기통제 문제, 자존감 저하, 부부갈등, 회의감, 공허감 등..
대체적으로 위와 같은 문제 때문에 고통을 받고 있는 사람들이 심리상담센터를 찾아주시지만, 내담자님들이 느끼는 고통의 내용과 심각성은 사람마다 사례별로 각기 모두 다릅니다.
심리상담을 받는 사람들이 모두 분명한 심리장애를 가지고 있는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 직업 선택과 같은 일상적인 문제 때문에도 도움을 요청 할 수 있는 것입니다. 어떻게 보면 이 세상에는 심리상담이 필요치 않은 사람은 없다고 말해도 과언은 아닌 것입니다.
심리상담
심리상담은 심리학적 교양과 기술을 익힌 전문가인 심리상담사가 심리정서적인 문제를 가진 내담자와 면접하여 대화를 거듭하고, 이를통하여 내담자가 자신의 문제를 스스로 해결해 나갈 수 있도록 인격적 발달에 도움을 주는 것을 말합니다.
심리상담은 보통은 한사람의 상담사와 한사람의 내담자 사이에 행해지는 것이지만, 상담사가 복수이고 내담자가 단수일 경우도 있어 그것을 '멀티플 심리상담'이라 하며, 상담사다 단수이고 내담자가 복수일 경우에는 '그룹 심리상담 이라 합니다.
'마음애심리상담센터'의 심리상담은 대부분 한 사람의 상담사와 한 사람의 내담자 사이에 행해지는 상담으로 진행이 됩니다. 그러나 내담자의 사례별 상담효율성을 높이기 위해서 각 파트별 상담기법의 적용이 다른 상담사를 주기적으로 교체하면서 상담을 실시하기도 하고 그룹으로 실시하기도 합니다.
심리상담영역
1 자아정체감 및 성격문제
자신이 누구인지 찾아가는 자아정체감 문제와 소극적 과민한 성격, 충동적 공격적 성격, 의존적 우유부단한 성격, 자기중심적 독단적성격, 완벽성향 경직된 성격, 편집적 성격 등의 성격문제를 다룹니다.
2 정서문제
개인 내적인 문제에서 비롯되는 우울감, 불안감, 공포감 등으로부터 벗어날 수 있도록 돕습니다.
3 대인관계문제
사람과의 관계에서 오는 갈등과 반복되는 행동 패턴으로 인해 사이가 멀어지고 회복이 어려워 보이는 문제를 다룹니다.
4 결혼 및 이성문제
이성과 만나고 교제하는 것에서부터 시작해서 성과 사랑의 문제까지 다루어 행복한 이성관계 및 결혼관계를 누일수 있도록 조력합니다.
5 가족 간의 갈등 문제
자녀와의 갈등, 부부간의 갈등, 고부간의 갈등 등 가족 시스템 안에서 반복 되어지는 문제로 고통을 겪고 있는 분들에게 회복의 길을 열어드립니다.
6 신체적인 문제를 동반하는 마음의 문제
홧병과 같이 특정한 신체적인 질환에 대한 진단을 받지 않고도 지속적으로 신체의 고통을 호소하는 분들은 심리적인 문제를 가지고있을 가능성이 큽니다. 이러한 분들이 신체적인 고통 뿐만 아니라 마음의 문제에서도 자유로워질 수 있도록 돕습니다.
7 직장생활 스트레스
고된 직장생활도 인한 스트레스 때문에 하루하루 일한다는 것이 너무나 버겁게 다가오는 분들에게 삶의 활력소를 찾고 즐거운 직장생활을 할 수 있도록 스트레스를 관리하는 방법을 배울 수 있습니다.
